Für Eltern im Wandel.

Hi, Ich bin Hannah Alma Sundhauser,

Mentorin für bewusste Elternschaft und emotionale, kognitive & körperorientierte Geburtsvorbereitung (Multisensorik)

Ich begleite Paare durch eine der intensivsten Wandlungsphasen ihres Lebens: den Übergang vom Ich zum Wir mit Kind.
Für mich beginnt Elternschaft nicht erst nach der Geburt, sondern schon lange davor. Wenn ihr versteht, was in euch und zwischen euch passiert, könnt ihr die Basis für Vertrauen, Nähe und gegenseitiges Verstehen legen – auch dann, wenn das Leben mit Kind herausfordernd wird.
Ich zeige euch, wie ihr als Paar in Verbindung bleibt, euch gegenseitig versteht und die Basis legt für eine Elternschaft, die trägt – statt erschöpft.

Mit Erfahrung, Tiefe und echtem Mitgefühl begleite ich euch, bis ihr euch selbst wieder HALTEN könnt.


WARUM ICH WERDENDE ELTERN BEGLEITE:

Elternschaft und Partnerschaft sind ein intensiver Übergang. Konflikte, Ungleichgewicht oder Unsicherheiten entstehen oft unbewusst bevor das Kind geboren wird. Ich begleite Paare früh, ehrlich und tiefgehend, damit Vertrauen,
Nähe und Verständnis schon in der Schwangerschaft wachsen – und sich von Anfang an tragfähig verankern.
Mein Ziel ist nicht, zu belehren, sondern Räume zu schaffen, in denen Paare sicher, verbunden und gestärkt ihren Weg gehen können.


WIE ICH BEGLEITE:

Ich halte Raum ohne zu werten.
Ich strukturiere ohne zu drängen.
Ich gebe Tools, die im Alltag, in der Schwangerschaft und im Geburtsraum sofort wirken.
Alles, was ich tue, verbindet Wissen, Körper, Atem, Stimme, Bilder und Beziehung – damit Lernen und Veränderung wirklich gelebt werden können.

Meine Rolle ist nicht, euch zu „verändern“, sondern euch zu stärken:

  • in eurer Kommunikation
  • in eurem Teamgefühl
  • in eurer inneren Stabilität
  • im Vertrauen in euren Weg als Eltern


 

BISSCHEN MEHR LABER RHABARBER ÜBER MICH? ↓ 

 

Was mich fachlich ausmacht

Ich arbeite mit Methoden aus:

  • mentaler Prozessbegleitung
  • Atemarbeit & körperorientierten Techniken
  • Trance- & Fokusmethoden (wissenschaftlich fundiert)
  • Werte- & Glaubenssatzarbeit (praxisnah, nicht esoterisch)
  • Paar- und Kommunikationsarbeit
  • Bindungstheorien
  • Ressourcen- & Stressregulation
  • Aromatologie & Phytochemie
  • Kunsttherapie
  • empirische Kulturwissenschaft & Soziologie


Mein Ansatz ist klar, strukturiert und spürbar – für Schwangere, Partner:innen und medizinisches Personal gleichermaßen.
Ich begleite mit einer Mischung aus Erfahrung, ruhiger Präsenz und multisensorischer Intuition, die aus meinem ganzen Leben schöpft.
Aus meiner Zeit in der Kunst-, Theater- und Filmbranche bringe ich ein besonderes Gespür dafür mit, wie Momente, Bilder und Worte so gesetzt werden, dass sie im Kopf haften bleiben. 

Expertise & Qualifikation: 

 

  • Über 10 Jahre Erfahrung mit Körperarbeit, Nervensystemregulation und mentaler Vorbereitung
  • Wissenschaftlich fundierte, praxisnahe Methoden, die Paaren Sicherheit, Selbstvertrauen und Verbundenheit geben 
  • Kontinuierliche Weiterbildung und regelmäßige Aktualisierung aller Inhalte auf Basis neuer Forschung, Studien und fachlicher Erkenntnisse 



WERDEGANG
 
11/2025 - aktuell
Vorstand Bindungsorientiert Freiburg e.V.

06/2025 - aktuell
Ausarbeitung von Konzept  AromaBirth™

06/2025
Gründung KreativRaum 

01/2025 
Gründung von atem&anker

08/2024 - aktuell
Mentorin für bewusste Elternschaft und präventive, emotionale & kognitive Geburtsvorbereitung 

06/2024 - 11/2025
Ausarbeitung von Konzept - DiePaarGeburt™

06/2024
Mitgliedschaft Bindungsorientiert Freiburg e.V.  

06/2023
Gründung von BirthinBalance - Freiburg 

04/ 2021 - aktuell   
Trancearbeit & Duftanker 

06/2018 - aktuell
Elimination Communication (Ausscheidungskommunikation)
2014 - aktuell
Selbststudium bzgl. Persönlichkeitsentwicklung, Bindungstheorien, Paar- und Sexualtherapie, Neurobiologie & Soziologie
2014 
Kunsttherapie - Portugal, Herbert Adam


 

AUSBILDUNGEN & WEITERBILDUNGEN 

 

10/2025 - 02/2026     
AromaBodyConnect (ABC unseres Körpers; theoretische, medizinische Grundlagen von HP, Aromapraxisinnatura) 

07/2025 - 06/2026     
Shirin-Yoku i.A., Methode zur Rückverbindung   

04/2025                   
AromaTouchTechnique (Dr. Hill, erweitert durch SOC) 

10/2024 – 04/2025   
Ausbildung zur Breathwork – Trainerin, Akademie für Sport und Gesundheit
06/2024
VULVa Anatomie Workshop (Hebamme Lara Gencer)

11/ 2022 - 05/2023
BirthinBalance - Kursleiterin (Diplom Psych. Reimer)
10/2022 - 03/2023
Aromatologie & Phytochemie ätherischer Öle (CPTG-Standard), oel.schule
02/ 2022 - 06/2022
Bewusstseinstraining  






Herzlichst,

HANNAH alma.